健康美は、足裏から。いつまでも自分の足で歩くために、足裏トレーニングをはじめましょう。昔ながらの青竹踏みを、もっとおしゃれに機能的にアップデート。計算された形状が足裏をまんべんなく刺激して、踏むことで筋肉の疲れが取れて気持ちいい! 同時に足裏の筋肉や足指をトレーニングし、衰えがちな土踏まずをしっかりキープ。身体のコンディションを足裏から整えていきます。リビングになじむ木の美しい表情も魅力。【基本の使い方】（１）2本を肩幅程度の幅に並べて足に乗せます。（２）土踏まずに体重を乗せるイメージで、指先でつかむように動かしながら少しずつ進みます。（３）これを数回繰り返します。足裏全体でつかむ感じを意識しながら、ゆっくり行うのがポイントです。【土踏まずを形成する4つのアーチにアプローチ】足裏にある土踏まずのアーチは、全身を支える足のクッション性やバランス維持に大切な部分です。しかし、運動不足で筋力が衰えるとアーチも弱くなってしまいます。アーチドクターは、縦アーチ、横アーチともにフィットする形状で、毎日乗ることで足裏のアーチを刺激し、足裏の健康が目指せます。【足指のトレーニング】足指のつかむ力は、歩

足あたりが優しいこなれたムードのローファー。ゆるっとラフに履けるニット素材でも、足を包み込むようなホールド感が心地良い。かかとクッションがフィット感をアップ。きちんと感がありつつも、どこか抜け感のあるスタイルに仕上がります。

キレイになるのに、根性も手間もいりません。ゆる〜く続ける、"ながら"筋トレ。巻くだけ"腹圧"ベルトで美姿勢＆すっきりお腹へメーカー直販価格 ¥12,100（税込）⇒ 2,200円 おトク！※（株）アイリスオンラインショップにて巻いた瞬間、美姿勢＆ポッコリお腹がスッキリ気になるお腹のお肉を、ペッタンコに凹ましたい！そんな願いを叶えてくれるのが、元パリコレモデルもイチオシの『らくらく腹圧ベルト』。一般的に補整下着は前から圧をかけるものが多いのですが、これは360度グルリと圧をかけてカバー。だから凹み方が違うんです。「腹圧＝お腹に圧をかける」というのは、きつめのスカートやパンツをはくときに、ウッとお腹を凹ませる状態。通常、腹圧状態をキープすることはできませんが、このベルトを巻けば、360度お腹をカバーし、お腹全体をグッと引き上げスッキリ！姿勢までも整えてくれます。〈腹圧トレーニングとは？〉天然のコルセットと呼ばれる腹横筋を意識して行うトレーニング法。お腹に力を入れて圧をかけながらウォーキングすることで、お腹のインナーマッスル・腹横筋（コルセット筋）が鍛えられ、普段からお腹が凹んだ状態をキープ

ラックラックに待望のスニーカーが登場！「軽い」「曲がる」「弾む」という3つのポイントを実現したのがラックラック 衝撃の軽さとフィット感で人気の「ラックラック」シリーズ。靴を履くことのストレスを減らし、素足でいるよりむしろ履いているほうがラクに感じるほどの快適さです。のびのび足にお悩みのある方も楽に履ける、やわらかなストレッチニット素材。とにかく軽くて、足指までしっかり使ってぐんぐん歩ける。通気性が良く丸洗いOKなのもうれしい。

足裏からアプローチ！外反母趾のお悩みにも大人気の定番スニーカー。特許取得のインソールが、母趾をまっすぐに補整。さらにアウトソールでつま先やかかとなどの歩行時の負担を軽減。痛みや疲労感といったお悩みだけでなく外反母趾にも、とことんやさしいシューズです。トレンドを取り入れた厚底ながら、つま先上がりで歩きやすいのもうれしい。履き口クッション入りでやわらかく足抜けもしにくい。ファスナー付きで脱ぎ履きも簡単。足のの悩みに寄り添う＜AKAISHIの靴＞◆履きやすい・足裏の凹凸にぴったり…数千人の足裏の形から導き出された足裏にフィットすAKAISHIのオリジナルインソール。・足指のびのび…足指が動かせるように設計。母趾や小趾が圧迫されないようにつま先のデザインにも工夫されています。・足裏ふわっと気持ちいい…インソール表面はやわらかなクッション素材を使用し、足裏全面を優しく守ってくれます。◆歩きやすい・しなやかな屈曲…足の動きを阻害しない滑らかな屈曲。つま先やわらかで、かかと抜けがしにくい設計。・スムーズな重心移動…足首がブレにくく

オシャレで快適は当たりまえ！お出かけに重宝する日本製コンフォートシューズ。寒さにも、天候の変化にも、柔軟に対応できるシューズがあれば、冬の外出は安心です。さらに足にやさしく、歩きやすいことも大切。大人の靴選びの条件を満たすラインナップをご覧あれ。レースアップのレザーブーツのような上品な見た目なのに、意外にも履き心地はマシュマロに包まれているようにやわらか！足首周りに配した厚いクッションが、その気持ちよさの秘密です。ラメ入りの靴紐で、女性らしさもほんのりと添えて。Miss Kyouko/ミスキョウコ足の悩みを抱える女性へ、おしゃれで快適な靴をご提案。外反母趾や幅広・甲高の方にも嬉しい幅広4Eワイズ。デザイナー木村恭子さんは外反母趾の母の為に機能性とデザイン性を兼ね備えた靴をデザインし、高い技術を持つ日本の靴職人によって１足づつ作られています。

ラックラックに待望のスニーカーが登場！「軽い」「曲がる」「弾む」という3つのポイントを実現したのがラックラック 衝撃の軽さとフィット感で人気の「ラックラック」シリーズ。靴を履くことのストレスを減らし、素足でいるよりむしろ履いているほうがラクに感じるほどの快適さです。のびのび足にお悩みのある方も楽に履ける、やわらかなストレッチニット素材。とにかく軽くて、足指までしっかり使ってぐんぐん歩ける。通気性が良く丸洗いOKなのもうれしい。

定番モカシンの冬素材！ボアの引き方にも履きやすさのポイント。アクアピッグスエードを使った人気の冬モカシン靴の内側のボアは、あえて足裏後方には敷かず、中で足が滑らないけど指先は暖かくなるよう工夫しました。クッション性と防滑性に優れたエバロンソールを採用しており、毎日履きたくなる快適なシューズに仕上がりました！AQUA LEATHER(R)/アクアレザー 「水に強く、洗えるレザー」で絶大な人気を集めている"アクアレザー"シリーズ。水に濡れても、革本来の品質劣化が生じにくい今までにない、水から生まれた天然皮革。

エレガントで華やか大人のためのスニーカー。やさしさと気品を、春の足元に。エレガントで華やか大人のためのスニーカー。オシャレと足へのやさしさの両方が満たせるミスキョウコの25周年記念モデルに注目。スムースレザーのアッパーをオリジナルのリボンシューレースが華やかに彩る一足は、履き口両サイドがゴム仕様で着脱がラクなのも高ポイント。オパンケ製法でやわらかく屈曲し、快適に歩行できます。「足にやさしい」を第一に掲げ、女性の足悩みに寄り添うミスキョウコの靴は、女性らしさとトレンドを好バランスに取り入れた秀作が豊富です。Miss Kyouko/ミスキョウコ足の悩みを抱える女性へ、おしゃれで快適な靴をご提案。外反母趾や幅広・甲高の方にも嬉しい幅広4Eワイズ。デザイナー木村恭子さんは外反母趾の母の為に機能性とデザイン性を兼ね備えた靴をデザインし、高い技術を持つ日本の靴職人によって１足づつ作られています。

凹凸インソールが足裏を指圧！お家でも外でも使える筋肉の疲れをとる機能性サンダル。足を入れると驚くほどの立体感。この凹凸インソールが足裏をグッと押し上げて、アーチをしっかりサポートしながら筋肉のコリをほぐします。硬さと柔らかさのバランスも絶妙で、えもいわれぬモチモチ感にハマる人が続出！足指も開放するので足全体がほっと息をつくような心地良さです。外履きはもちろん室内履きとしても。

足元からコーデを格上げ。クロスゴムですっきり見え & 足にフィットで歩きやすい歩くことが楽しくなるミスキョウコのコンフォートシューズクロスさせた上品なサテンゴムが足をホールドしてくれて、スリッポン仕様なので着脱も簡単。かかとはクッション入りでフィット感が高く、屈曲性と弾力性に優れたレザースニーカーは、水に強いのも魅力です。デザイナー 木村恭子さんのコメント「オパンケ製法」で足にフィットし、屈曲性も相まって快適な履き心地！「オパンケ製法」とはアウトソールにアッパーを乗せて、それらを一体にして縫い合わせる昔ながらの製法で、足裏のフィット感がアップ。さらに搭載した波型模様のインソールには、肌触りのよりスエード調の素材を使用し、着用中の足の前滑りをしにくくしてくれます。Miss Kyouko/ミスキョウコ足の悩みを抱える女性へ、おしゃれで快適な靴をご提案。外反母趾や幅広・甲高の方にも嬉しい幅広4Eワイズ。デザイナー木村恭子さんは外反母趾の母の為に機能性とデザイン性を兼ね備えた靴をデザインし、高い技術を持つ日本の靴職人によって１足づつ作られています。

大手フィットネスクラブが開発！寝ることで広範囲を一気にストレッチ！筋肉のコリをほぐす指圧代用器としても。さまざまな使い方ができる簡単ストレッチアイテム肩や腰まわりの硬い筋肉を気持ちよく伸ばしたい！それだけではなく、ストレッチでスタイルアップも目指したい！そんな欲張りな願いにお応えしたのが『キューフィッタープロ』。大手フィットネスクラブのスポーツオアシスが開発したアイテム。ストレッチ用ポールのような使い方が可能で、この上に寝転がることで上半身から首までを一気にストレッチ！姿勢が整うことでスタイルアップが目指せます。さらに、指圧代用器として使えば2列に配した合計20個のボールが筋肉を刺激し、コリをほぐします。電気不要で、手軽に使えるのも魅力です。内蔵した20個のボールが筋肉を刺激！スマホを長時間使っていると、首が前に出て、猫背姿勢になりやすく、首や肩に負担がかかります。そんな時には、この上に寝転がってみてください。内蔵した20個のボールが脊柱起立筋をグッと押し上げ、筋肉を刺激します。実はこのボールの配置がこだわりのポイント。2列にすることで背骨を挟んで、脊柱起立筋まわりに心地よくフィット。